uit je brein break

Een denkpatroon is een vaste route die je gedachten nemen en die steeds opnieuw langs de bekende paden gaat. Breek er uit! Ga naar gebieden die ondenkbaar zijn omdat je gedachtepatronen je daar nu nog vandaan houden.

Doorbreek het denken naar de bekende weg!

Met de uit je brein break gaan we doen in plaats van denken om de patronen te doorbreken. Met Mindfitness laten we de denkspieren rollen. Zo wordt je brein soepel, zuurstofrijk en goed doorbloed. We vinden de sluiproutes langs je breinblokkades en activeren je onbewuste bewustzijn. Zet de ramen in je bovenkamer open en laat de boel eens flink doorluchten!

De uit je brein break is erg geschikt voor het creƫren van de juiste mindset voor brainstormsessies en co-creatie. De break kan al met groepen vanaf 10 personen en duurt minimaal 30 minuten tot twee uur, afhankelijk van het gewenste doel.